Причина и следствие

Печат

Потребителски рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 


Всичко което се случва има своето предназначение a дали е лошо или добро, зависи от нашата гледна точка. Нека да погледнем следната история.
@В едно село в стара Япония под властта на императора, живял един мъдър селянин. Той бил единствения, който притежавал кон в селото и орал земята си с него. Съседите и други негови познати му казвали често:

А той отговарял:

След известно време синът на селянина забравил да затвори конюшнята и конят избягал. Селяните веднага отишли при мъдреца и започнали да го съжаляват:

А той отговарял:

След 3 дена конят се върнал, но с него дошли още 5 диви коня. Селяните се втурнали да видят чудото и казвали:

А той пак отговарял:

На другия ден синът му се заел да обяздва дивите коне, но нещеш ли, единият кон го хвърлил, той паднал и си счупил кракът. Съселяните се втурнали към неговият дом, като научили новината и започнали да се вайкат:

А той както винаги отговарял спокойно:

След няколко дни в селото дошли войници на кайзера и обявили, че са дошли да събират млади мъже, защото е избухнала война. Те взели всички здрави мъже в селото. Хората пак отишли при мъдреца и казали:

А той пак отговорил:

По какво се различават мъдрецът в историята от неговите съселяни, по какво се различава начинът им на мислене? Техният модел на света е различен и по това се различава и хората, едните са песимисти, други пък са реалисти, те казват  „погледни реално на нещата“. А мислили сте какво е реалността? Знаете ли, че всичко, което възприемаме минава през филтър и остава една малка част, която наричаме реалност. Най–интересното е, че всеки от нас има различен филтър и следователно различна реалност.
Дали нещо е лошо или добро , зависи какво значение му придаваме. Ние сме тези които решават какво означават нещата за нас които ни се случват. Може и да трудно да се възприеме в началото, но вземете нещо негативно, скарали сте се с някой и се опитайте да намерите три позитивни неща от ситуацията. Ако не можете значи се противите, а може и да сте засегнати дълбоко и то така, че всеки път като се сетите преживявате чувството наново. Е кажете сега,  това не е ли лудост… и за какво? Аз ще ви кажа, никой не ви е научил на това,  даже и на повечето хора не им е хрумвала идеята да поставят този процес под въпрос. Ама не, така правят всички нали… по добре да сме в лошо настроение, да сме кисели и да го отнасят хората, които са около нас.

Ето едно упътване за тези които са решили да се оттърсят по бързо от негативността.
Вземете една ситуация от миналото си, която не е приятна за вас. Когато я изберете и може да си я представите е важно да видите дали вие сте в самата ситуация, т.е. може да видите част от тялото си, но не и лицето си освен в огледало или наблюдавате себе си отстрани. Ако е първият случай, тогава излезте от себе си и се отдръпнете назад за да може да се наблюдавате.
Огледайте се дали виждате цветове, ако е така направете така, че да виждате черно–бяло. Обърнете внимание силата на чувствата и емоциите, които изпитвате в момента, би трябвало да са по–слаби. Ако още не са отслабнали, тогава излезте от картината и седнете на креслото или дивана все едно гледате в къщи телевизор. Само че филмът който гледате е черно–бяла сцена с вашата случка в която вие участвате.
Сега е време да намерите три позитивни неща, отделете време за това ако е нужно, във всеки случай ще е по–малко от времето, което ви мъчи.
Когато притежавате новите познания от ситуацията и сте със сигурност извън картината вземете една факла и я изгорете съберете пепелта и я изхвърлете в кофа за боклук. Не забравяйте това е вашата представа, там можете да правите каквото искате и всичко е възможно.

Край на Филма.